Over Mij – Kindercoaching Maasgouw
Sinds 1999 ben ik met veel toewijding werkzaam in de gezondheidszorg in de mooie provincie Limburg, destijds gestart als Verzorgende IG. Met deze stevige basis in de zorg opende ik in 2014 de deuren van mijn eigen praktijk: Kindercoaching Maasgouw, gevestigd in Maasbracht.
Inmiddels ben ik ruim 25 jaar werkzaam binnen de zorg en hulpverlening. Naast kindercoach ben ik een ervaren en SKJ-geregistreerd Jeugd- en Gezinsprofessional. Deze registratie in het Kwaliteitsregister Jeugd (SKJ) is voor u een garantie dat ik voldoe aan de strenge wettelijke eisen op het gebied van vakbekwaamheid, ethiek en continue bijscholing.
Deskundigheid en ervaring
Tijdens mijn loopbaan heb ik mij voortdurend gespecialiseerd via diverse opleidingen en cursussen op het gebied van sociaal-emotionele ontwikkeling, sociale vaardigheden en coaching. Met veel enthousiasme begeleid ik kinderen die vastlopen op het gebied van emoties, leren of sociale situaties. Mijn ervaring leert dat kinderen vaak veel meer weten en kunnen dan ze zelf denken; ik help ze om daar weer in te gaan geloven.
Door te focussen op kwaliteiten die al aanwezig zijn en deze gericht in te zetten, werken we samen naar de gewenste situatie toe. Ik zie dagelijks dat juist kleine stapjes tot de grootste en meest blijvende veranderingen leiden.
Mijn Visie
Als kindercoach en jeugdprofessional is mijn uitgangspunt dat ieder kind de potentie heeft om te leren en te groeien. Soms loopt het even niet lekker en zijn er extra handvatten nodig. Wanneer hulp op de juiste manier wordt geboden en aanvaard, kan een kind een vaardigheid die het al in zich had, echt gaan beheersen.
Door het kind te zien, te erkennen en te complimenteren, bouwen we aan zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld. Zo kan het kind weer met plezier en kracht functioneren in zijn of haar eigen omgeving.
Help, mijn kind wil niet meer slapen!
Slaapproblemen bij kinderen kunnen een grote impact hebben op het hele gezin. Het is vermoeiend, frustrerend en soms voel je je als ouder machteloos. Gelukkig zijn er beproefde methodes om je kind te leren weer zelfstandig en rustig in slaap te vallen.
Effectieve methodes
Wanneer je aan de slag gaat met een slaapmethode, is consequent zijn het allerbelangrijkste. Een nieuwe gewoonte aanleren kost tijd; houd rekening met een periode van minimaal twee weken. Een terugslag in deze periode is heel normaal en laat juist zien dat het leerproces in volle gang is. Houd vol!
Twee veelgebruikte aanpakken zijn:
1. De Wekkermethode (Intervalmethode)
Bij de wekkermethode breng je je kind naar bed volgens een vast ritueel. Na het afscheid verlaat je de kamer. Je komt vervolgens op vaste tijden (bijvoorbeeld na 5 of 10 minuten) even kort terug om je kind te troosten of te laten zien dat je er nog bent, om daarna direct weer weg te gaan. Zo bouwt je kind het vertrouwen op dat je in de buurt bent, terwijl het leert zelf in slaap te vallen.
2. De Stap-voor-stap methode (Afbouwmethode)
Vind je het lastig om je kind alleen te laten? Bij de stap-voor-stap methode neem je in kleine stapjes steeds meer afstand. De eerste nachten zit je bijvoorbeeld naast het bed tot je kind slaapt. Na een paar nachten verplaats je je stoel naar het midden van de kamer, dan naar de deuropening, en uiteindelijk naar de gang.
Tips voor een goede nachtrust in 2026
Vast ritueel: Voorspelbaarheid biedt veiligheid.
Rustige omgeving: Zorg voor een donkere, koele kamer en vermijd schermen vlak voor bedtijd.
Geduld: Elke stap is er één in de goede richting.
Kindercoaching
Jeugdcoaching
Opvoedcoaching
Jeugdzorg (SKJ)
Huiswerkbegeleiding
